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Global Kudamono Programme (仮称)

リーマンから果樹農家への転身を目指す自転車乗り

1102 合宿2日目

昨晩は軽くジョギングしたが、その後の筋トレがきいたのか、立ちっぱなしの慣れない仕事に疲れたのかわからんが脚が妙に張ってるため、今日は休養。
特に、右ハムストリングスが痛い。
だもんで、合宿所ならではの巨大な湯船にゆっくりつかってたのちに、ボヂィソープで脚全体をマッサージ。
相当軽くなったが、ハムストリングスは変わらず痛い。
とにかく早くねるべし。
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