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Global Kudamono Programme (仮称)

リーマンから果樹農家への転身を目指す自転車乗り

11/18 こつこつとSLD

今日も心拍130bpm近辺で55kmほど。
そんな低い心拍でも結構しんどく感じるからまったくもって厄介な話。

最初の20kmくらいは、まだハムストリングスが軽く痛い。
そして何故か左膝にも違和感有。

再び峠を登れる日が来るのか心配になるが、まぁ、暫くはゆっくり走ろう。
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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

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