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Global Kudamono Programme (仮称)

リーマンから果樹農家への転身を目指す自転車乗り

6/28 様子見

昨日は左膝の具合がよろしくないので完全休養。
といっても、クロスバイクで15km程走りお買い物やランチやら。

今朝も左膝に多少違和感があるものの、せっかく雨がやんでいるので流すために出発。
こないだこうたSpecialized S-Works2009もクリートを深く、ソール先端からクリート先端まで左56mm、右55mm。
形状の違うSidiとは単純比較できんが、数値的には深めで、感じ的にも深め。
悪くないのでこの微妙な違いのどちらがいいのかは今後の検証しだい。

走り始めると、左ひざより右膝、右腿の違和感が強い。

だもんで、兎に角負荷はかけずに、100bpm以下でスムースで楽チンなペダリングだけ意識して。
膝のタタミと腿の上げ具合、そしてつま先からの沈め方要注意。
まだ一定にならない。
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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

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