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Global Kudamono Programme (仮称)

リーマンから果樹農家への転身を目指す自転車乗り

11/25 朝練 ラルプデュエズ5本

寝坊したので、時間的にラルプデュエズ5本が目一杯だった。

WS000231.jpg

最近、ドウモ目先のタイムばかりに気をとられすぎている。
と、3本目にふと考えた。
膝と相談しながら重いギアを踏んでいくことにする。タイムは気にしない。

今日は
ダンシングで50*21*2
シッティングで34*23*2、34*21*1

しっかりパワーをつけていこう。
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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

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